动词短语
中文翻译：背部伸展
同义词：
['stretch back', 'stretch out']
例句：
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1. After a long day atwork, I like to take a fewminutes to stretch back and relax my muscles.
在工作了一整天之后，我喜欢花几分钟时间来伸展背部并放松肌肉。
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2. Duringthe summer, many peopleenjoy stretching out on the beach.
在夏天，许多人喜欢在海滩上伸展身体。
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3. Before starting a new exerciseroutine, it's important to stretchback and warm up your body.
在开始新的锻炼程序之前，重要的是要伸展背部并热身身体。